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肠仔包

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日期:2024-11-18 14:44热度:加载中...

肠仔包

肠仔包的做法

肠仔包

by 飘零星
  • 烘焙
  • 葱香味
  • <30分钟
  • 初级入门

带有葱香味的美味肠仔包,柔软咸香的口感,只需要加上一杯牛奶就能让早餐吃得营养又美味啦。有木有诱惑到你呢?

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肠仔包营养建议

  • 含糖量 33.04
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

肠仔包的食材2人份

  • 高筋面粉200克
  • 牛奶120克
  • 香脆肠6根
  • 沙拉酱15克
  • 小葱2根
  • 全蛋液20克
  • 白砂糖30克
  • 食盐2克
  • 酵母粉2.5克
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肠仔包的做法

1 肠仔包菜谱图解

准备原料

2 肠仔包菜谱图解

液体材料倒入面包桶内

3 肠仔包菜谱图解

加入高筋面粉,在角落放入食盐和白糖,面粉中间趴窝放入酵母粉,开启揉面程序,十分钟后放入黄油,继续开启和面程序将面团揉至扩展阶段

4 肠仔包菜谱图解

揉好的面团放入盆中,盖上保鲜膜发酵

5 肠仔包菜谱图解

面团发酵至两倍大,用手指沾面粉戳面团不下陷也不反弹就可以了

6 肠仔包菜谱图解

发酵好的面团分割成六分滚圆松弛十五分钟

7 肠仔包菜谱图解

取一份面团擀成椭圆形

8 肠仔包菜谱图解

从上到下卷起,捏紧两段

9 肠仔包菜谱图解

将条状面团再继续搓长为肠仔的两倍多

10 肠仔包菜谱图解

将两段捏合收紧

11 肠仔包菜谱图解

将生坯放入烤盘,中间放入香脆肠

12 肠仔包菜谱图解

烤盘放入烤箱,底部放一碗热水,不需要开电源,关紧烤箱门发酵40分钟

13 肠仔包菜谱图解

发酵好的生坯取出

14 肠仔包菜谱图解

刷蛋液

15 肠仔包菜谱图解

撒上小葱末

16 肠仔包菜谱图解

挤上沙拉酱

17 肠仔包菜谱图解

放入预热好的烤箱,中下层,180度,上下火,15分钟

18 肠仔包菜谱图解

烤好的面包取出晾凉密封保存

成品图

肠仔包的烹饪技巧

和面时,由于面粉的吸水性不同,可先减少牛奶10毫升到15毫升,根据面团的情况再决定是否加入
烤箱的温度可以根据自己烤箱脾气适当调节

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THE END

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